什么是健康的心理，美国著名的人本主义心理学家马斯洛认为，健康的心理应符合以下十条标准：
　　1、有充分的安全感。
　　2、充分了解自己，并能对自己的能力做恰当的估计。
　　3、生活目标、理想符合实际。
　　4、与现实环境保持接触。
　　5、能保持个性的完整和谐。
　　6、具有从经验中学习的能力。
　　7、能保持良好的人际关系。
　　8、适度的情绪发泄与控制。
　　9、在不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性。
　　10、在不违背社会道德规范的情况下能适当满足个人基本需要。

马斯洛简介：马斯洛（abraham h. maslow 1908-1970），美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家。人本主义心理学的主要发起者和理论家。1933年在威斯康馨大学获博士学位，第二次世界大战后转到布兰代斯大学任心理学系教授兼主任，开始对健康人格获自我实现者的心理特征进行研究。曾任美国人格与社会心理学会主席和美国心理学会主席（1967）。
     主要著作：
    《动机和人格》（1954）
    《存在心理学探索》（1962）
    《科学心理学》（1967）
    《人性能达到的境界》(1970)